Patrick Snoek
Fysieke coaching kan een waardevolle aanvulling zijn op coachingsgesprekken, vooral bij stress en burn-out. Patrick begeleidt dit fysieke proces, met als doel het opbouwen van innerlijke kracht, het toenemen van zelfvertrouwen en het verhogen van stressbestendigheid.
Voel je kracht
Patrick ‘leest’ zijn cliënten en ziet snel wat er nodig is. Dat varieert van ontspanningsoefeningen tot pittige uitdagingen. Hij laat u uw lichamelijke kracht ervaren en leert u om te gaan met druk van buitenaf, altijd vanuit een aangename sfeer.
Achtergrond
Van 1990-2000 draaide Patrick mee in de top van de Nederlandse atletiek. Als topsporter kent hij de wisselwerking tussen het fysieke en mentale. Sinds 2000 zet hij die kennis in als Personal Trainer.
Motto
To keep the body in good health is a duty. Otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear
Patrick: ‘Ik kijk vanuit de Chinese leer naar mensen, ik observeer het geheel. Spanning en stress kunnen veel lichamelijke blokkades veroorzaken. Maar als spanning je tweede natuur is geworden, merk je dat zelf niet meer.
Ik laat mensen hun kracht voelen, waardoor ze mentaal meer energie krijgen én beter kunnen ontspannen.’